迷惘怎麼辦?畫出3張心智圖,讓你不再卡住

嗨,朋友!你最近工作的情形怎麼樣?

有投入工作嗎?工作讓你感到精疲力盡嗎?
討厭日復一日的工作與生活?
覺得自己舉無輕重?希望自已正在做的事,對世上某個人來說很重要,不管是誰都好?
工作還行,但感覺好像缺少了什麼?

還是,你跟前兩個月的我一樣,正在投履歷、找工作?
假設你真的順利拿到offer了,那你打算怎麼做選擇呢?

如果在人生的道路上,你無法學會如何與自己商量著前進,
那麼,你不只是現在會感到迷惘,未來也會。

因為,造成你迷惘的原因,不是你的年紀,而是你的思維。

如果你也想學會如何為自己設計不後悔的職涯,
那我歡迎你加入[設計與打造我們想要的人生]系列課程!

第5課:迷惘怎麼辦?畫出3張心智圖,讓你不再卡住

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怎麼找出自己的路?迷惘者必學的生涯設計工具:好時光日誌

如果你正在抉擇工作或尋找合適自己的工作,這一篇,真的會拯救正處焦慮迷惘的你。

歡迎來到 [設計與打造我們想要的人生]系列課程!
第4課:怎麼找出自己的路?迷惘者必學的生涯設計工具:好時光日誌

本篇文章的目標很簡單,引導你從已發生的事,更了解自己。

協助你透過有意識地「盤點你做過但未曾留心的事與感受」,一一攤開檢視。讓你立馬恍然大悟!
你會發現:原來用事實來了解自己,踏實感與確認感是這種感覺!

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如何認識自己?1小時釐清你的工作觀與人生觀

「我到底在追尋什麼?」你曾經問過自己這個問題嗎?

我們都很會煩惱人生、不斷google找性向測驗、顧問來協助自己分析人生。但其實你心裏隱約知道:「擔心」、「分析」、「推測」,都很難真正幫助自己,有時候甚至因為過度擔心、分析及推測,反而把自己搞瘋,覺得更迷失。

所以,今天我們不「思考人生」,
我們用「設計人生」的思維來找出「你自己認為的美好人生」。

歡迎來到 [設計與打造我們想要的人生]系列課程!
第3課:如何認識自己?1小時釐清你的工作觀與人生觀

本篇文章的目標很簡單,用1個小時的時間,引導你釐清自己的人生觀與工作觀,找到人生的一致性。

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如何做自己的生命設計師?從此時此刻做起

「你打開Google Map,第一件做的事情是什麼?」
「定位。」
「先確定自己的A點,才會設定目的地B點」

我們常在思考,未來要做什麼?
卻忘了先看看現在的自己在哪裡。

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第2課:如何做自己的生命設計師?從此時此刻做起

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我到底要做什麼工作? 一步步教你如何做自己的生命設計師

嗨,很開心你點進來了!

關於這個系列(如何設計&打造我們想要的人生)的分享,其實我已經默默準備一個多月了。

如果你是:

#即將畢業的大學生或碩士生
#正在考慮轉職、跨行的人
#不知道自己要做什麼工作的人
#對現在的工作、生活感到迷惘、不滿足的人

請相信我的實際執行經驗,與你的「願意行動」,
我們一定可以合力透過史丹佛生涯規劃課中的「設計思考」概念與工具,來打造我們想做的工作和想過的人生!

在開始之前,我想請大家花一點時間(大概10~15分鐘)做:Holland職涯興趣測驗。

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眼睛疲勞怎麼辦?3個關鍵挑葉黃素的方法讓你不再花冤枉錢

嗨!你今天過得好嗎?

我最近因為工作、寫文章的關係,盯筆電與手機螢幕的時間平均一天約12小時,這幾天覺得眼睛很容易感到疲勞、乾澀。除此之外,一切都挺好的。

如果你跟我一樣覺得眼睛不適,快利用文章中的眼睛過勞檢查表看看你現在眼睛的狀況,如果測出來的指數超過7,建議盡快就醫治療!

眼睛疲勞怎麼辦?
除了調整生活習慣改善眼睛疲勞,你還做了什麼來避免年紀大了眼睛出問題?
是不是也跟我一樣,聽說「吃葉黃素可以改善眼睛疲勞」,結果花錢買了不便宜的葉黃素,卻吃完無感?

你知道為什麼無效嗎?今天就讓我們一次搞懂:

  • 為什麼眼睛會疲勞?
  • 如何檢查自己眼睛有無過勞?
  • 怎麼靠補充營養改善眼睛的健康?
  • 該怎麼挑才不會花冤枉錢?
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乾洗手怎麼挑?1個比較表格,讓你輕鬆做決定

因為武漢肺炎(COVID-19、又稱新型冠狀病毒肺炎)的關係,近期大家格外重視「勤洗手」,流動清水加上肥皂的組合雖然是最可靠安全的選擇。不過如果真的在沒有水源的地方,有效的乾洗手也是可行的替代方案。

但市面上的乾洗手百百種,該怎麼挑呢? 你放心!你不需要再辛苦地爬文比較或隨便選一個了!我已經整理好囉!

因為工作的需求,我經常需要搜尋及評估合適的產品到泰國銷售, 對於如何選擇合適的產品早有一套評估標準。

KT點子實驗室的選擇障礙專欄致力於:透過詳細的產品資訊搜集及比對,幫助大家解決『很難選』的問題。

希望透過工科水瓶女理性客觀的分析,讓你『快速』做出『你要的、合適你的』決定。

在今天的這篇文章裡,我會整理出:

  • 什麼是乾洗手?
  • 乾洗手真的有用嗎?什麼時候用?
  • 我需要乾洗手嗎?
  • 乾洗手到底怎麼挑?
  • 這些牌子都沒有聽過,可以信賴嗎?
  • 乾洗手哪裡買?
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