如何做自己的生命設計師?從此時此刻做起

如何做自己的生命設計師?從此時此刻做起

「你打開Google Map,第一件做的事情是什麼?」
「定位。」
「先確定自己的A點,才會設定目的地B點」

我們常在思考,未來要做什麼?
卻忘了先看看現在的自己在哪裡。

嗨,歡迎來到 [設計與打造我們想要的人生]系列課程!
第2課:如何做自己的生命設計師?從此時此刻做起

你最近如何?有沒有以下的問題困擾著你?

「我以後要朝哪個產業發展?科技業?傳統產業?還是朝自媒體發展?」

「我有離職的想法,但我要轉到哪裡?做什麼工作?」

嘿~先不要著急!

在你弄清楚「以後」要朝哪個方向走之前,
先搞清楚自己「現在」在哪裡?要解決的問題究竟是什麼?

做自己的生命設計師

為什麼我們會被困住

重力問題

Q: 什麼是重力問題(Gravity problem)?
A: 既存事實,你不太可能去改變的問題。

EX: 我想輕鬆騎單車上陡坡,但是重力不肯離開我,怎麼辦?
我需要解決把重力拿走的問題。

你心裡一定在想:噗~是在哈囉?怎麼可能解決重力問題呢?

但你注意過嗎?其實我們生活中,常常聽到各種版本的重力問題

#畢業版本:
「我大學念 xxx,業界薪水很低,我該怎麼做?」
「我大學念 xxx,但我不喜歡怎麼辦?我找得到其他工作嗎?」

#職場版本:
「我已經在這間家族企業賣力工作5年多了,公司從以前到現在,沒有外人成為主管的先例,我該繼續待在這裡嗎?」
「因為疫情的關係,我已經失業一段時間了,工作也好難找,我該怎麼辦?」
「我想回學校唸書當醫生,但至少要花十年時間。我不想在人生階段花那麼多時間唸書,我該怎麼辦?」

上述版本,曾發生在自己或身邊親戚朋友身上嗎?
這些都叫重力問題,白話一點來說,這根本不是真正的問題。

如果是無法行動的問題,就不是問題。
那是「現實」,我們是贏不了現實的。

如何處理重力問題?

#騎單車上陡坡的重力問題:
你無法擺脫重力,但你可以買輕型單車、學習有效的爬坡技巧

#畢業版本的薪水問題:
如果要改變業界的平均收入,就得想辦法改變市場狀況。
雖然這個問題跟重力不一樣,不是完全不可改變,但成功機率不大,建議接受業界現況的事實,把心力放在解決其他問題

#職場版本的家族企業升遷問題:
你認為「只要夠努力、工作做得夠好,就可以升遷」。
OK! 只要你在為這家公司拼命的同時,記清楚:從以前到現在都沒有外人擔任高階職位,就行!

又或者想想其他選項:
你可以努力工作,但跳槽到不是家族企業的公司。
你可以找出讓公司增加利潤的新產品,成為新事業的專家,人人需要你的專業,成為全公司薪水最高的經理。這時候,誰還需要頭銜?

你又說:「你就是想要待在這個城市,家人也在這個城市。」

OK! 那就轉念吧!想想這份工作的優點,接受它。
(工作穩定、薪水過得去、不用額外負擔管理責任、工作內容非常熟悉、工作與生活能取的平衡…)

#職場版本的疫情失業問題:
你無法控制疫情情況,但你可以運用疫情期間的空閒時間,
重新審視自身各方面的狀況(健康、工作、遊樂、愛)、
開始學習如何設計自己想要過的人生(開始之前,你必須具備的5種心態)、重整履歷(列出新增的專業能力或技能)、培養新的專業或技能。

#職場版本的花十年成為醫生問題:
面對現實吧!你現在的狀況(經濟狀況、能力、家人照顧)真的允許你這樣做嗎?
何不改變思考?你可以做很多醫生會做、但不需要花這麼多時間與成本的工作。比如說,踏進相關健康領域,為民眾的健康帶來影響,但不必從事臨床照護工作。

想知道更多關於重力問題的處理方法,可以參考書中P.33~P.44:
做自己的生命設計師

[KT點子實驗室] 結論:
面對重力問題,我們唯一能做的事就是「接受它」。
接受現實,從現在的立足點出發,而不是從自以為應該在的地方出發。

船錨問題

Q: 什麼是船錨問題(Anchor problem)?
A: 太快跳進一個解決方案,且堅信這是唯一的解決方案,認定只有這個方法才能達到目標,拒絕任何其他可能方案。

EX: 覺得自己學歷不好,無法爭取好的工作,所以堅持多花數年時間重考大學或考研究所,就是非考上名校不可。

其實你有其他的解決方案:
穩定累積的業界資歷、領導經驗或參與相關技能培訓活動。

如何處理船錨問題?

船錨問題的本質是人們明知此方案不可行或投入成本太高、不符合現況,但是因為不肯放棄之前投資的成本,或是害怕換了方案還是失敗,才緊抓唯一的解法不放。

面對船錨問題,我們必須學習藉由打造各種不同的原型,來嘗試各種可能的方案,把問題聚焦到真正能被解決的方案上。

生活現狀診斷(做自己的生命設計師之課堂必做練習1)

設計想過的生活與工作,第一步:
弄清楚現在的自己,到底過得怎樣?

我們把人生簡單地分成四個面向(請參考下圖詳細的定義):
1. 健康 2. 工作 3. 遊樂 4. 愛

做自己的生命設計師
請大家根據圖中4個面向(健康、工作、遊樂、愛)的定義,分別評估每個面向的狀態。

健康指標

健康的定義:
健康不只要看「身體」的健康,也要一併將「心理」與「情緒」的健康納入評估。

評估方式:
滿格為4格(狀態:0~4格)。試著回想你健康狀態最好的階段,預設當時狀態為滿格(4格),那麼,現在的你跟滿格階段的你,相較起來,現在狀態是幾格呢?

做自己的生命設計師
滿格為4格。預設健康狀態最好的階段為滿格,現在的你,是幾格呢?

舉例來說:
我回想自己身心靈健康最好的時候,是大三那年。

做自己的生命設計師之健康指摽診斷


# 身體狀態:當時沒有什麼壓力、睡眠充足、飲食正常、搭配規律運動,擁有理想的勻稱身材、好體力與精神。

現在,因為先前的車禍導致膝蓋受傷,有時候多跑一點、或爬陡坡,就會感覺膝蓋不太舒服、卡卡的。加上因為工作關係,眼睛長時間暴露於藍光,雙眼容易感到疲勞乾澀,下半身也因為工時長、坐太久,身材體態不如從前。

# 心理與情緒狀態:當時參與美姿美儀與口條的訓練,因為參與訓練也認識了很多很棒的朋友,那時候的自己很正面、積極,總覺得沒有什麼事不能解決。

現在,我會閱讀書籍、整理書中的精華與有用的工具,並實際運用在我的工作與生活上,不僅如此,我還會透過書寫的方式將其分享給大家 [設計與打造我們想要的人生]第1課. 設計你想過的生活,你需具備的5種心態

分享,讓我心裡感到滿足;
做自己想做的事,就算過程中會有挫折,也能用樂觀心態一一克服情緒。

綜合以上,我認為自己現在的整體健康指標(身體、心理與情緒)是2格,沒有達到4格是因為我對身體(膝蓋、眼睛、體態)狀態感到不滿意。

好了!接下來,換你了!
你的健康指標是幾格呢?
記錄在你手機的備忘錄上,或是你與另一半、在乎朋友的Line記事本裡,診斷自己的健康現況,並紀錄下你如此給分的原因。

[生活現狀診斷] 必做練習
方法:
1. 針對4個面向(健康、工作、遊樂、愛)寫下幾句話,描述目前的狀況。
2. 根據描述的狀況,對指標評分,評分的呈現方式隨意(0~4格)。你不一定要用紙筆畫表格,你可以直接寫出數字(舉例:健康指標2格)


# 我評分2格的原因,僅供你參考與發想。畢竟,每個人想達到的健康程度都不相同,請寫下你自己的!用你自己的標準來診斷,才是你的。
備註:
1. 非常推薦找你在乎的人一起做這個(生活現狀診斷),這可以讓你們更了解彼此的現況。
#了解彼此,有助於設身處地為對方著想、增加同理心與感情升溫。
2. 如果你和我一樣,認為「學會如何設計自己的工作與生活」非常重要,那麼我真心推薦你直接買做自己的生命設計師+專屬練習秘笈,搭配我的課程實作分享,讓你學習起來更便利、更完整。
3. 沒有買書有關係嗎?
只要你有跟上 [自我成長專欄] 每一堂課, [設計與打造我們想要的人生]第1課. 設計你想過的生活,你需具備的5種心態,並實際執行每項課堂必做練習,你一定可以跟史丹佛生涯規劃課的課堂學生一樣,設計出你想過的工作與生活!

工作指標

工作的定義:
「各種形式的工作」都叫工作。有薪水的工作、當義工、做家事、照顧家人、準備自製餐點、經營副業、進修等,都要納入評估。

評估方式:
滿格為4格。列出你「所有的工作」,接著評估整體工作情形。
試著回想你工作量最大的階段,預設當時狀態為滿格(4格),那麼,現在的你跟滿格階段的你,相較起來,現在狀態是幾格呢?

做自己的生命設計師
滿格為4格。預設工作量最多的階段為滿格,現在的情況,是幾格呢?

舉例來說:
我的「各種形式工作」,包含上職涯設計課程、學習新的商業模式及操作,以及經營 [KT點子實驗室]網站。

相較於在泰國工作時,早出晚歸、東奔西跑、工作量過龐大的日子(滿格),現在的狀態是3格,我個人的感覺是滿意的。

遊樂指標

遊樂的定義:
單純為了「樂趣、好玩」而去做的事。
#注意:雖然我們可以從學習某種技能的過程中得到樂趣,但這是有目標的,而非「單純好玩」,不能列入!

評估方式:
滿格為4格。列出你「平時的休閒娛樂」,接著評分(幾格)。
試著回想你認為最頻繁從事遊樂活動的階段,預設當時狀態為滿格(4格),那麼,現在的你跟滿格階段的你,相較起來,現在狀態是幾格呢?

做自己的生命設計師
滿格為4格。預設最常做遊樂活動的階段為滿格,現在的生活,是幾格呢?

舉例來說:
我會跟家人去戶外踏青走走,偶爾跟狗狗們玩耍。

不過目前就這樣而已,我給1格,我覺得自己在這個面向,有點缺乏。

愛指標

愛的定義:
你正在付出的愛與你接受到的愛。對興趣、父母、伴侶、寵物、閨蜜、兄弟的愛,以上都是愛。

評估方式:
滿格為4格。列出你「愛的名單」,接著評分(幾格)。
試著回想你認為自己「最可以付出愛、感受到最多愛」的階段,預設當時狀態為滿格(4格),那麼,現在的你跟滿格階段的你,相較起來,現在狀態是幾格呢?

做自己的生命設計師
滿格為4格。預設你「最能付出愛、感受到最多愛」的階段為滿格,現在的生活,是幾格呢?

舉例來說:
我的生活處處有愛,我愛「疼我、支持我的爸媽」、愛「尊重、友愛我的弟妹」、愛「關心、掛念、挺我的密友、閨蜜、知己、夥伴們」,而他們也以各自的方式持續愛我。我特別珍惜與他們每一個的情感與關係。
除了愛人與被愛,我也愛閱讀、熱愛把腦海裡的點子都書寫出來、愛分享、愛音樂、愛我們家昔日設計的早餐店,我愛探索這個世界上美好的空間與大自然。

綜合以上,我給3格,如果可以增加與愛的人的相處與陪伴時間,那就可以達到最理想的狀態(滿格)了!

檢視你的生活現狀

必做的理由

四個指標,你都評估好了嗎?
今天很累不想做嗎?沒關係,那明天做!

Q: 為什麼一定要做?
A: 如果你打開Google map,搞不清楚自己目前人在哪裡,不會定位,你知道該往哪裡走嗎?有可能抵達目的地嗎?

[KT點子實驗室] 碎碎念:
你若不搞清楚自己現在的狀態到底是怎樣、造成你對現狀不滿意的真正問題出在哪裡,無論你讀再多本書、上再多課、再換幾次工作,也都無法設計並過上你想要的工作與人生。

自我診斷的關鍵

如果你已經完成:
請你將你的[生活現狀診斷表]儲存好,
接下來的課程會介紹更多的工具與概念,上完課後,可以再回頭看看這張[生活現狀診斷表],看看你的生活有沒有改變。

生命設計是一個不斷打造原型與實驗的過程,
永遠沒有完工的一天。
工作永遠做不完、遊樂永遠可以進行、愛和健康沒有盡頭,直到生命結束,我們才會停止設計人生。

[自我診斷的關鍵] 問自己以下8個問題:
1. 自己滿意目前的四個面向(健康、工作、遊樂、愛)嗎?
2. 按照你自己的定義,哪幾個面向失衡了?
3. 哪個面向接近滿格(4格)?那感覺好還是不好?
4. 哪個面向接近0格?你怎麼看?
5. 哪幾個面向需要採取行動、想辦法改善?
6. 你可以嘗試哪些簡單的小改變,並持之以恆的做?
7. 有沒有特別希望解決的問題,是哪些問題(記得要確認哪些是重力問題、船錨問題)?
8. 哪些事阻擋、困住你?

完成生活現狀診斷的你,是不是已經開始覺得,人生有些面向,真的需要好好來設計或翻新一下了?

快跟我們一起試試吧!
有任何執行上的問題,你可以:
1. 這篇文章底下留言發問。
2. 加入 [KT點子實驗室] 臉書私密社團,直接私訊我發問。
3. 追蹤我IG,直接私訊我發問。
依照以上的發問方式,我都會用心回覆你的!

只要你願意做出這張[生活現狀診斷表],你就能根據它來找出哪些地方OK、哪些不OK!

讀者專屬服務

當初會著手準備[設計與打造我們想要的人生]系列課程,就是因為它真的幫助我減少迷惘、增加低成本嘗試的機會,讓我越來越接近自己想過的生活

你會看到文章的最後,就代表:
你是認真地想透過學習、行動過上想過的生活!

因為我們對人生的積極態度很相似,我願意透過我學習到的、實際操練的經驗,盡我所能協助你、引導你。(你可以先看完以下的引導個案分享,再決定這個引導方式是否是你需要的。)

引導個案分享

我無法肯定地告訴你:你的真正問題到底出在哪?
但我能:根據你給我的資訊,找出幾個可能的源頭,並透過不斷地提問與對話來協助你釐清,避免你陷入重力問題與船錨問題而不自知。

個案03背景:即將畢業的碩士生(工程背景)

健康面向:
他覺得自己的健康狀態(身體+心理+情緒)都出了問題。

做自己的生命設計師
健康指標診斷引導

補充說明:
如果你和他一樣,都有「沒有找尋工作的動力」的問題,你可以試試這個方法:
第3課. 如何認識自己?1小時釐清你的工作觀與人生觀

工作面向:
他困擾著:自己是否真的該成為工程師?
雖然對多方領域都有興趣,但卻不知道該從哪裡行動或該如何確定自己的方向?

做自己的生命設計師
工作指標診斷引導表

遊樂面向:
他目前在此面向的感受是偏正向的。

做自己的生命設計師
遊樂指標診斷引導表

愛面向:
這大概是所有畢業生都會面臨到的問題吧!
來自長輩們的各種『關心』。
彷彿從畢業那刻起,我們就要立即背負「讓父母投資在自己身上的教育費回本」,開始賺錢養家、要犧牲自己想做的、去做高薪、高福利、不要離家太遠、穩定的工作。好像只有這樣的小孩才算成功,才是孝順?

當然!並非所有家庭都是這樣的。

如果我們的家庭急需我們的金援,那你的人生觀是什麼呢?
(方法可參考:第三課. 如何認識自己?1小時釐清你的工作觀與人生觀)

如果你釐清後,發現家人對你來說非常重要,你可以暫時拋下自己的自我實現,那就有意識地勇敢做選擇吧!

你不會後悔,未來回想起自己的決定,也不會怨誰!
因為這是你自願的。

做自已的生命設計師
愛指標診斷引導表

個案02背景:工作經驗半年的專業研發員

做自己的生命設計師
健康指標診斷引導表
做自己的生命設計師
工作指標診斷引導表
做自已的生命設計師
遊樂指標診斷引導表
做自已的生命設計師
愛指標診斷引導表

個案01背景:即將畢業的碩士生(工程背景)

做自已的生命設計師
健康指標診斷引導表
做自已的生命設計師
工作指標診斷引導表
做自已的生命設計師
遊樂指標診斷引導表
做自已的生命設計師
愛指標診斷引導表

如何得到引導協助

步驟1. 文章底下留言發表你看完本篇文章的感想及觀點。
步驟2. 加入[KT點子實驗室] 臉書私密社團,等待管理員審核加入,即可自行下載免費的[生活現狀診斷引導表] PPT編輯檔,如下圖。

做自己的生命設計師
生活現狀診斷引導表的編輯檔案(PPT):加入臉書私密社團直接下載

步驟3. 依照 #填寫說明 做填寫,完成後寄給我
(統一寄到此郵件信箱: katy@katytu.com

#如何完成表格?(填寫說明)
上表格為讀者填寫區:
請先寫下自己狀態最好(滿格)的時間點,並盡可能詳細地描述
再針對現在的狀態,詳細描述,並給分(0~4格)。

步驟4. 耐心等待診斷引導結果
我會在每週六中午前(我都固定這個時間收信),回復你「診斷引導表」下表格的完成時間。
備註:診斷引導順序:統一依照收到郵件檔案的時間優先順序。

[KT點子實驗室] 有話想說:
雖然我們無法預知自己的未來,也無法在出發前就知道什麼是美好的生命設計。
但至少現在,我們已經清楚自己的起點了。

接下來,我們需要一個羅盤:
第三課. 打造你的羅盤,重審你的工作觀與人生觀

#不想錯過即將發佈新文章的朋友,歡迎加入臉書私密社團追蹤我的IG

#如果你想找伴一起學習[如何設計與打造我們想要的人生]系列完整課程,歡迎分享[KT點子實驗室]網站連結給他!讓你在乎的人跟你一起學習,一起過上你們想過的生活!

Katy

Katy 擁有化工人 追根究底的研究精神 以及水瓶女 不受束縛的獨立思考 致力於分享自己所有的點子 願所有善良的人都能過上自己想要的理想生活

This Post Has 20 Comments

  1. C 先生

    超棒的文章
    運用四個指標來認清自己
    擁有健康的身體來做更多事情
    用工作換取生活需求
    用遊樂享受生活樂趣
    讓滿滿的愛充滿四周
    這些都能不斷的創造,創新,設計出不一樣的生活
    打造或改變自己的美好未來
    謝謝Katy分享生活現況診斷與推薦的好書
    KT點子實驗室我是從第一篇文章追到現在
    裡面分享了許多有用的好物
    真的受用許多
    值得推薦

    1. Katy

      嗨,C先生 ^^
      謝謝你的肯定與鼓勵!!真的覺得很開心^^

      是的!很高興你也得到這個工具的運用精髓!
      透過定期為自己做『生活現狀診斷』,來一點一滴做小改變,
      唯有清楚認知到自己的現況與真正的問題,才能一步步邁向自己的理想生活。

      因為你的用心回饋與分享,我也想簡單分享我的自我診斷與改善方式:

      #診斷項目:健康
      #診斷時間:今年3月
      #滿格狀態:2015年,沒有什麼壓力、睡眠充足、飲食正常、搭配規律運動,擁有理想的勻稱身材、好體力與精神。
      #現在狀態:2格
      #詳述狀況:正如我在文章中的分享,當時沒有定期復健(先前車禍造成的傷)、也常覺得眼睛疲勞、感覺沒什麼精神,加上下半身浮腫導致自己不太喜歡自己身材體態,覺得身體上不適,心理上也產生不滿的焦慮感。

      #找出問題及列出可以立即改善的小地方:
      問題1. 眼睛疲勞:
      我要求自己工作50分鐘,眼睛休息10分鐘,也針對自己的需求找到適合自己的保健食品來做保養。

      問題2.
      下半身浮腫導致自己不太喜歡自己的體態:
      回想自己體態最好的時候(滿格),再看看現在的自己的狀況,如果真的有心要改變身材,就得動。
      我要求自己每天至少要快走1小時(如果有時間,會加碼做核心運動)。

      #關於改善問題,要注意:
      從小改變開始,不要訂定太高的目標或很難執行的方法。重點是:做、持續做。

      _
      如果有任何需要我協助的地方,歡迎留言讓我知道哦^^
      我很樂意分享哦!一起邁向想過的生活!

  2. 黃亦翔

    文章寫的很詳細,也分享很多自己的經驗,我覺得很不錯,可是字本身有點密集,看久了會有點吃了,建議可以適度的留白,這樣看起來也比較舒服喔😌

    1. Katy

      嗨,亦翔^^
      謝謝你的肯定及建議!!

      我真的很希望自己可以提供「更好的內容與閱讀體驗」給我的讀者^^
      很感謝你的建議與協助,讓我離目標更近~!

      BTW,
      你覺得我修正後,現在看起來還可以嗎?XD
      應該看起來舒服多了~~?

  3. Sandy

    為自己的人生設計這樣的概念好棒喔!以前都以為人生就是照著既定的規則走,考大學、去間不錯的公司、結婚生子這樣到老⋯看完這篇讓我開始想重新思考了!

    1. Katy

      嗨,Sandy^^
      不瞞你說,我以前也是這樣想…
      總覺得按照這些既有的準則,應該就可以過上滿意的生活。

      我很喜歡這本書的「設計思維」,
      每個人都有權利去爭取自己想過的生活、做想過的工作,
      也有義務去為了想過的生活去努力去學習!

      _
      如果有任何需要我協助的地方,歡迎留言讓我知道哦^^
      我很樂意分享哦!一起邁向想過的生活!

  4. Xavier

    我也常常遇到船錨問題,但真的是要多學習,多看看,多採納其他意見才能跳脫框架,謝謝好文分享~

    1. Katy

      嗨,Xavier^^
      對!仔細回想起來,以前的自己也常深陷船錨問題而不自知。

      現在學會了,我們就可以在面對船錨問題時,學習藉由打造各種不同的原型,來嘗試各種可能的方案,把問題聚焦到真正能被解決的方案上,而不是落入第一時間就想到的解決方案!

      _
      如果有任何需要我協助的地方,歡迎留言讓我知道哦^^
      我很樂意分享哦!一起邁向想過的生活!

  5. 尹辰

    大部分的人總是在人生中摸不清自己的方向,找到自己想做的事情也算是人生一大課題,突中當然會遇到很多困難要去解決,這也是我們需要去學的,謝站長分享好文章

    1. Katy

      嗨,尹辰^^
      是的,其實迷惘都是很正常的,
      但只要我們不斷學習好的概念與工具、抱持對的心態去面對,
      一定會一步步邁向我們想過的生活!

      _
      如果有任何需要我協助的地方,歡迎留言讓我知道哦^^
      我很樂意分享哦!一起邁向想過的生活!

  6. Yuke

    了解自己,才可以发现自己得不足,再慢慢改进!谢谢版主分享!

    1. Katy

      嗨,Yuke^^
      非常同意哦!

      唯有認清現在的自己、接受現在的自己,
      才能找出真正的問題,解決它!

      _
      如果有任何需要我協助的地方,歡迎留言讓我知道哦^^
      我很樂意分享哦!一起邁向想過的生活!

  7. 艾迪Eddie

    認真的把人生的各種問題條列式,才真的會發現原來平時不是沒問題,是不肯面對,包含健康 & 愛,版主寫得很棒,謝謝你的方法分享!

    1. Katy

      謝謝Eddie的鼓勵 ^^
      是啊!
      比起總是抱怨生活哪裡不滿意,不妨試試「正視問題,把問題一一列出來」,
      從小地方開始改變^^

      希望我們都可以越來越接近自己的理想生活哦~

  8. 馬克的足跡

    喜歡你的文章!!!真的是要不斷嘗試才會找到喜歡的自己

    1. Katy

      嗨,馬克^^
      謝謝你耶~~
      是啊!!
      搞清楚自己的現況,找出真正問題並逐一嘗試解決,
      就會更接近理想的自己,過上想過的生活與想做的工作。

      一起加油^^

  9. Richmaple

    有時候真的會人生迷茫,看到你的文章會想停下來思考一下

    1. Katy

      嗨, Richmaple ^^
      是啊!其實迷惘真的超級正常的!

      只要我們願意撥一點點時間,試著稍微停下腳步,重整、釐清現況後,繼續針對真正的問題一一解決!
      真的會越來越接近自己的理想生活!!

  10. 採茶

    Katy真的好用心,我要多學習妳的研究精神👍
    我覺得如果每個段落可以用圖片分開,會更容易理解跟閱讀喔!
    文章內的圖片做得很好耶,整理出重點,方便讀者理解Katy的論述,可以多運用圖表。

    剩下就是我對Katy滿滿的崇拜了😆
    謝謝Katy的分享♥

    1. Katy

      嗨嗨嗨採茶^^
      好開心在這裡看到你出沒!!

      好幸運有你的建議!
      我會試試用圖片,讓讀者們讀起來感覺更好!
      謝謝妳~~

      謝謝採茶的鼓勵與肯定哦!!也讓我心裡力量up up!!

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