眼睛疲勞怎麼辦?3個關鍵挑葉黃素的方法讓你不再花冤枉錢

嗨!你今天過得好嗎?

我最近因為工作、寫文章的關係,盯筆電與手機螢幕的時間平均一天約12小時,這幾天覺得眼睛很容易感到疲勞、乾澀。除此之外,一切都挺好的。

如果你跟我一樣覺得眼睛不適,快利用文章中的眼睛過勞檢查表看看你現在眼睛的狀況,如果測出來的指數超過7,建議盡快就醫治療!

眼睛疲勞怎麼辦?
除了調整生活習慣改善眼睛疲勞,你還做了什麼來避免年紀大了眼睛出問題?
是不是也跟我一樣,聽說「吃葉黃素可以改善眼睛疲勞」,結果花錢買了不便宜的葉黃素,卻吃完無感?

你知道為什麼無效嗎?今天就讓我們一次搞懂:

  • 為什麼眼睛會疲勞?
  • 如何檢查自己眼睛有無過勞?
  • 怎麼靠補充營養改善眼睛的健康?
  • 該怎麼挑才不會花冤枉錢?
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乾洗手怎麼挑?1個比較表格,讓你輕鬆做決定

因為武漢肺炎(COVID-19、又稱新型冠狀病毒肺炎)的關係,近期大家格外重視「勤洗手」,流動清水加上肥皂的組合雖然是最可靠安全的選擇。不過如果真的在沒有水源的地方,有效的乾洗手也是可行的替代方案。

但市面上的乾洗手百百種,該怎麼挑呢? 你放心!你不需要再辛苦地爬文比較或隨便選一個了!我已經整理好囉!

因為工作的需求,我經常需要搜尋及評估合適的產品到泰國銷售, 對於如何選擇合適的產品早有一套評估標準。

KT點子實驗室的選擇障礙專欄致力於:透過詳細的產品資訊搜集及比對,幫助大家解決『很難選』的問題。

希望透過工科水瓶女理性客觀的分析,讓你『快速』做出『你要的、合適你的』決定。

在今天的這篇文章裡,我會整理出:

  • 什麼是乾洗手?
  • 乾洗手真的有用嗎?什麼時候用?
  • 我需要乾洗手嗎?
  • 乾洗手到底怎麼挑?
  • 這些牌子都沒有聽過,可以信賴嗎?
  • 乾洗手哪裡買?
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